中老年人是我们社会的宝贵财富,他们的生活需求和幸福指数一直为全社会所关注。实现伟大的中国梦，是每个中国人乃至全球炎黄子孙的梦想，当然也包涵中老年人的与追求，同时中老年人还是树立梦想榜样、引领青年一代的力量源泉。
1.每单位可报领队1人，参赛队员30人以下(其中年龄不得低于45周岁以下，即1968年1月1日以后出生者不得参赛。)
2.参赛作品以可以广泛参与的广场舞为主导，不分舞种，可从各种广场舞中自行选定并加以改编。
5.广场舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做高难度、性动作(如出现选手不遵循健康、安全原则，出现意外情况，组委会不承担责任)。
中国国家一级舞蹈指导、知名舞蹈艺术家、知名舞蹈演员。地方海选、复赛、决赛每场不少于3名评委。全国总决赛不少于5名评委。
本次比赛分为地方初赛、地方晋级赛、地方决赛、全国总决赛四个阶段，每个阶段评分标准都划分为仪表、舞蹈姿态和场内气氛三部分，具体评分标准在各个阶段会略有不同，比赛层次越高，要求越严格。属兔的今年多大
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