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欧洲步教学!三种防止被盖帽的上篮动作突破内线不惧高个子封盖

※发布时间:2018-3-14 13:08:24   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  如果你撞对手没反应,在空中也可以利用撞的力量弹开你,避免正面上篮,侧面完成抛投也是个不错选择,这也比正面迎着上篮命中的几率大的多。

  起步的第一步必须要离防守人非常近,给你们两人距离留一步的距离就好,太近了也不行,容易造成带球撞人,变向时可以靠一下对手身体,再进行上篮,记住变向时球不要在身体前,要随着你身体变向的方向放在腰旁边,再进行上篮,当你把欧洲步上篮动作完全掌握熟悉后,上篮的动作可以随意变化,令对手防不胜防。

  

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